Comida Sana
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Dietas
La dieta del atún y pollo para bajar de peso
Baja de peso 5 kilos en siete días con la dieta del atún y el pollo, una dieta que está…
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Peso Ideal
Los beneficios de la acelga para adelgazar
El objetivo de muchas personas es perder peso cuando observan que la balanza está marcando «demás». Afortunadamente existen múltiples alimentos…
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Nutrición
¿Qué condimentos debemos utilizar para la comida?
Desde tiempos muy antiguos se ha utilizado los condimentos para la preparación de alimentos, no obstante es necesario tener mucho cuidado…
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Nutrición
Esta es la cantidad de grasas para tu cuerpo
Para muchos, las grasas en el cuerpo son un trauma por la obesidad que puede producir, pero esto es porque…
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Nutrición
La zanahoria, ideal para reumatismo, gota, artritis y cálculos
Sin duda alguna las hortalizas tienen propiedades muy importantes a la hora de aportar al cuerpo humano, ahora les presentamos…
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