Dietas
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La dieta DASH para la hipertensión y bajar de peso
Esta dieta fue creada para las personas que sufren hipertensión, pero también podría servir para bajar de peso. Ha sido…
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Baja de peso con la dieta mediterránea
El estudio PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea), ha sido hasta hoy la investigación de mayor envergadura que se ha realizado…
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La dieta de la clínica mayo para perder peso
No solo para verse bien, sino para estar sano y libres de enfermedades, es recomendable hacer dieta cuando tenemos sobrepeso,…
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La dieta de la piña para perder peso en 3 días
La dieta de la piña es un método de adelgazamiento basado en un único alimento, la piña, cuyos resultados se…
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