Hemos informado en algunos posts sobre la diabetes y sus consecuencias, asimismo sobre actividades que pueden controlarla, pero la actriz de cine y televisión Halle Berry, asegura que con la dieta keto ha logrado curar su diabetes.
Ella sufre de esta enfermedad desde los 22 años y por ello ha querido compartir con el púbico cómo logró superar este problema de salud general.
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Durante la década del 2000, según Berry ha contado en su cuenta de Instagram, le diagnosticaron con diabetes que, en un primer momento, fue catalogada del tipo 1. Con el paso del tiempo y tras cambiar su estilo de vida de manera radical; Halle ha pasado a ser un tipo 2.
La dieta keto
«Dije sí a la dieta keto», asegura Halle Berry. Según ella, este régimen le ayudó a »revertir» sus problemas con la glucosa.
»Este plan alto en grasas y bajo en carbohidratos mejoró mi salud general. Perdí peso, controlé mi apetito, tuve más energía y rendimiento. Si eres como yo, posiblemente puedes revertir esta enfermedad, experimentarás una mejor resistencia física, una mejor piel y también menos acné si eso es un problema «, asegura.
Según ella, eliminar ciertos alimentos de su dieta fue la clave para curar su enfermedad sin recurrir a los medicamentos al uso.
Pero… cuidado con esta dieta
La comunidad diabética no acepta las palabras ni la dieta de Berry. Sin embargo, la intérprete se defiende diciendo que la dieta keto ayuda a decir adiós a los carbohidratos. Para Halle, ellos son los culpables de la enfermedad porque se convierten en azúcar cuando se ingieren. »Seguir mi régimen obliga a tu cuerpo a descomponer la grasa en su lugar, produciendo una fuente de energía alternativa conocida como cetonas. Se cree que este estilo de vida beneficia a las personas con diabetes al mejorar el control glucémico y reducir su necesidad de insulina», afirma la intérprete.
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Si sufres esta enfermedad, hay algunos riesgos potenciales a tener en cuenta antes de seguir este plan alimenticio. La cetoacidosis diabética es una complicación grave y potencialmente mortal que puede ocurrir cuando las personas diabéticas comienzan a producir un nivel muy alto de cetonas, según la Clínica Mayo. Una condición que puede desencadenar graves problemas para los diábeticos.
Como siempre te hemos recomendado desde Baja de Peso Ahora, es mejor que sigas las instrucciones de tu médico nutricionista antes de ponerte en manos de una dieta o de lo que diga una actriz.
Críticas por la dieta para revertir la diabetes
Doctores y expertos del mundo entero la han criticado por sus palabras puesto que, según la ciencia, el tipo de diabetes 1 no se cura ni se remite dejando de inyectarte la insulina y cambiando tu dieta o estilo de vida. A su modo de ver; la enfermedad (que padecen millones de personas en el planeta) es más seria de lo que la actriz relata y nunca hay que dejar los tratamientos recomendados por los médicos ya que esa decisión puede costarte la vida.
Fuente: Rebañando
