Peso Ideal
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¿Por qué no puedo bajar de peso?
Cuántas veces te has matado de hambre y no consigues bajar de peso, o has tenido largas jornadas en el…
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Comer sin distracciones puede contribuir a la perdida de peso
Estudios recientes demuestran que comer sin las distracciones del trabajo, computadores o TV puede ayudar a la gente a perder…
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Baja de peso con el durazno
Así como hemos compartido las propiedades de varias frutas en diversos artículos a través de este medio, ahora quiero ofrecerte…
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¿Cómo hacerle frente al sobrepeso?
Una de las principales preocupaciones de los especialistas en el área de salud es el sobrepeso. La rutina tan sedentaria…
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Baja de peso con la sandía
¿Sabías que una sandía puede llegar a pesar hasta 11 kilos? Impresionante verdad. Pues permíteme decirte que es una de…
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